BEISBOL

• La parescoolar de Béisbol consiste en actividades como

• 1. Aprender Reglas

• 2.Entrenamientos de Resistencia

• 3.Te enseña las actividades basicas para un partido

• (Picheo & Bateo)

• 4. En la parescolar eligen su uniforme deportivo para sus entrenamientos

• 5.Te prepara para las olimpiadas deportivas

• En la parescolar te enseñan a trabajar en equipo, te enseña valores como la igualdad,
  

• respeto

.

• En la parescolar de Futbol te enseña

• 1.Reglas de futbol

• 2. Posiciones de los jugadores 

• 3. Entrenamientos de Fuerza y Resistencia 

• 4.Calentamientos y estiramientos 

• 5.Te prepara para las olimpiadas deportivas

• 6. En la parescolar eligen el uniforme 

• En la parescolar te enseñan a trabajar en equipo y diferentes valores como Respeto, Solidaridad eh igualdadad 

 Básquetbol 

•   

• En la parescolar de Basquetbol te enseña a 

• 1. Reglas del básquetbol 

• 2.Entrenamientos de Resistencia y Agilidad 

• 3. Calentamiento y estiramientos

• 4. Estrategias 

• 5.  En la Parescolar eligen el uniforme 

• 6. Te preparan para las olimpiadas deportivas 

• Te enseñan a trabajar en equipo para tener estrategias  y un mejor rendimiento 

• te enseñan valores como el respeto

VOLEIBOL

El Voleibol es un deporte en el cual dos equipos tratan de pasar el balon por encima de una red colocada en el centro sin que toque el suelo el balón, se juega usando principalmente las manos pero tambien se puede defender usando la cabeza o incluso otras partes del cuerpo.

Reglas;
1. No se puede tocar la red
2.Los equipos tienen que tener un orden de rotación 
3. Antes de empezar los campos se sortean

Los calentamientos antes del juego solo constan de estiramientos y pasar la pelota. 

Karate

• En la paraescolar de karate 🥋 ponemos en práctica

• una variedad de técnicas de golpeo, patadas, bloqueos, defensa personal y movimientos fluidos.

• Además, se enfatiza el desarrollo del carácter, la disciplina, el respeto y la concentración mental.

• El entrenamiento en karate también incluye katas, que son secuencias de movimientos predeterminados que simulan enfrentamientos con oponentes imaginarios.

ARTES MARCIALES MIXTAS

Las artes marciales mixtas combinan una serie de disciplinas que se usan en metodo de defensa personal o practica de deporte las cuales son;

1. Karate

2. KINKBOXING

3. Boxeo

3 Yudo

4. Tai

Por mencionar algunas, su entrenamiento consta en 

1. Calentamientos

2. Ejercicio practico

3. Entrenamiento fijo

• Manualidades

• La parescolar de Manualidades te enseña a trabajar diversas actividades con diferentes materiales como
• 1.Hojas de colores
• 2.Plastilina
• 3.Periodico
• 4.Fomi moldeable
• 5.Colores
• 6.Pintura acrilica
• 7.Papel crepé, china
• 8.Diamantina
• 9.Estambre
• 10.Abatelenguas
• 11. Yeso
• 12.Tela
• entre otras
  
• En la parescolar de manualidades aprendes a trabajar individualmente y en equipo, aprendes valores como : Tolerancia, Honestidad
  

• Pintura & Dibujo

• En la parescolar de pintura te ensea diferentes tecnicas de dibujo y pintura con los siguientes materiales 

• 1. Pintura acrilica

• 2. Oleo

• 3. Acuarelas 

• 4.Marcadores 

• 5. Blanco y negro

• 6. Pinturas de madera 

• en la parescolar aprendes a desenvolver tu creatividad y tu imaginación a base de tolerancia 

Bambis 

• En la parescolar de Bambis consiste en ser la animacion de la banda de musica te enseña de la siguiente manera

• 1. Bailar

• 2.Banderolas 

• 3.Panderos

• 4. Tener buena actitud 

• 5. Tener buen ritmo

• 6.Coordinación  

• en la parescolar te enseña a trabajar en equipo, ser respetuosa y hacer las actividades con actitud positiva 

AEOROBICS

Es un tipo de gimnasia que se realiza al son de la música, en un gimnasio, un salón o al aire libre.

El aeróbic reúne todos los beneficios del ejercicio aeróbico, además de ejercitar capacidades físicas como la flexibilidad, coordinación, orientación, ritmo, etc.
En la paraescolar de Aerobics se hacen:
1. Calentamientos

2. Estiramientos 

3. Se practica la coordinación  
 

• Danza

• En la larescolar de Danza aprendes 

• 1.Bailes folclóricos 

• 2.Cordinacion 

• 3.Tener ritmo 

• 4.Aprendes a bailar 

• 5 te preparan para actividades como desfiles, oh eventos escolares  

• en la  parescolar aprendes a trabajar en equipo a coordinarte aprendes valores como el respeto 
   

AJEDREZ 

En esta paraescolar se implica el uso de la destreza, concentración y capacidades de razonamiento asi como tambien aprender de muchas de las técnicas para ganar una partida.

MÚSICA 

En  esta paraescolar se usan los principios básicos de la música como;

1.  Ritmo

2. Melodía

3. Armonía

También se le indica a cada integrante según sea su instrumento la manera de tocarlo correctamente y las notas que debe memorizar, también se practica el cato donde se tiene que ;

1. Aprender a armonizar según la voz 

• Soprano.
• Mezzosoprano y alto.
• Tenor.
• Barítono y bajo.    

2. Desarrollar la afinación mediante ejercicios básicos